初中部弹性自主学习
初中部弹性自主学习计划
让学生学会「自己学」：目标、节奏与成果并重
校方将在此时段提供多元课程与活动，让学生可依据兴趣与学习需求参与。在学业支持方面，将开设针对年段成绩后 5% 学生的小组强化课程（国、英、数、科），并提供低收费的课业辅导班，协助学生巩固基础、减轻家长负担。 竞赛与实践类课程涵盖学科竞赛训练、辩论、美术、演讲等赛事准备，以及综合实践与创客活动，为学生提供实践的机会。特色课程包括教师自开微课程及与大学合作的短期课程，拓展学生的学习内容。 同时，学校将推动校园服务队，强化价值教育，也继续保留体育校队训练、音乐、艺术、表演等社团训练，让学生得以深耕专长。
如何登记课程
学生可以根据以下步骤进行活动报名。
登入系统查询课程
https://www1.fyk.edu.my/student_program/student/
登入时，请使用学号。
初二初三学生密码请使用身份证号码（有‘-’），初一则使用英文姓名（小写，没有空格）。
登入时，请使用学号。
初二初三学生密码请使用身份证号码（有‘-’），初一则使用英文姓名（小写，没有空格）。
查看课程 / 活动
登入后，学生可以查看所有近期的课程与活动。若要参加该课程/活动，请在截止日期之前报名。
开课前准备
当所报名课程截止之后，请学生登入系统，查看该课程/活动的上课地点。
如需协助，请联系教务处或负责老师，或电邮相关老师。
目前可报名课程
以下为接下来进行的课程/活动。
体育类/校队专业化
女子篮球校队选拔/训练
开课日期: 2026-01-21 / Week 2
课程次数: 8
报名截止: 2026-01-21 23:59:00
体育类/校队专业化
田径校队-径赛组选拔与训练
开课日期: 2026-01-21 / Week 2
课程次数: 5
报名截止: 2026-01-20 23:59:00
体育类/校队专业化
田径校队-投掷组选拔与训练
开课日期: 2026-01-21 / Week 2
课程次数: 5
报名截止: 2026-01-20 23:59:00
体育类/校队专业化
男子足球校队选拔/训练
开课日期: 2026-01-21 / Week 2
课程次数: 5
报名截止: 2026-01-20 23:59:00
体育类/校队专业化
男女排球校队选拔与训练
开课日期: 2026-01-21 / Week 2
课程次数: 5
报名截止: 2026-01-20 23:59:00
体育类/校队专业化
男子篮球校队选拔/训练
开课日期: 2026-01-21 / Week 2
课程次数: 5
报名截止: 2026-01-20 23:59:00
辅导
《绘本里不只有童话——给长大了的你》——拼凑自我的拼图
开课日期: 2026-01-28 / Week 3
课程次数: 2
报名截止: 2026-01-21 23:59:00
辅导
⼀起打破⽉经的秘密
开课日期: 2026-01-28 / Week 3
课程次数: 3
报名截止: 2026-01-21 23:59:00
每周课程介绍
按周次列出课程内容，并提供周次与类别筛选。
| 周次 | 类别 | 课程/活动 | 简介 | 课程/活动信息 |
|---|---|---|---|---|
| Week 2 (2026-01-21) | 体育类/校队专业化 | 女子篮球校队选拔/训练 (8周) | 本微课程面向有篮球兴趣及校队潜力的学生，通过专项体能测试、基本技术评估与实战演练，完成校队初步选拔，同时对入选学生进行针对性的篮球专项训练，为后续校队训练打下基础。 | 第 1 次课；名额：200；报名截止：2026-01-21 23:59:00 |
| Week 2 (2026-01-21) | 体育类/校队专业化 | 田径校队-径赛组选拔与训练 (5周) | 运动能力：掌握 100米和800米的技术动作、理解短跑中摆臂、步频、步幅的协调配合 健康行为：能够用正确的身体姿势跑步，提高速度、力量和灵敏度等身体素质 |
第 1 次课；名额：200；报名截止：2026-01-20 23:59:00 |
| Week 2 (2026-01-21) | 体育类/校队专业化 | 田径校队-投掷组选拔与训练 (5周) | 本课程面向有运动基础的学生，通过系统的投掷专项训练与测试，选拔具备潜力的校队队员。 | 第 1 次课；名额：200；报名截止：2026-01-20 23:59:00 |
| Week 2 (2026-01-21) | 体育类/校队专业化 | 男女排球校队选拔与训练 (5周) | 男女排球校队选拔注重综合素养，训练分技战术、体能、心理三大模块，以提升团队实力、培养体育精神、备战赛事为目标。 | 第 1 次课；名额：200；报名截止：2026-01-20 23:59:00 |
| Week 2 (2026-01-21) | 体育类/校队专业化 | 男子篮球校队选拔/训练 (5周) | 本微课程面向有篮球兴趣及校队潜力的学生，通过专项体能测试、基本技术评估与实战演练，完成校队初步选拔，同时对入选学生进行针对性的篮球专项训练，为后续校队训练打下基础。 | 第 1 次课；名额：200；报名截止：2026-01-20 23:59:00 |
| Week 2 (2026-01-21) | 体育类/校队专业化 | 男子足球校队选拔/训练 (5周) | 本课程面向全校热爱足球的学生，通过系统化的技术测试、体能评估与实战对抗，科学选拔具备潜力与纪律性的校队成员。课程内容涵盖传接球、控球、运球、射门、防守与基础战术配合，同时结合速度、耐力、灵敏与协调性的训练，全面考察学生的比赛能力。训练过程中将安排小场对抗与分组演练，重点观察学生在真实比赛情境中的决策能力、执行力与团队合作意识。课程既是校队选拔的平台，也能有效提升所有参与学生的足球技术与体能水平，推动校园足球运动的发展。 | 第 1 次课；名额：200；报名截止：2026-01-20 23:59:00 |
| Week 2 (2026-01-21) | 团体体验 | 我是一个粉刷匠，粉刷本领强 (2周) | 带领学生油漆。 | 第 1 次课；名额：20；报名截止：2026-01-18 23:59:00 |
| Week 2 (2026-01-21) | 团体体验 | 餐后秘密任务——厨余去哪儿了？ (2周) | 第一周：课堂讲解 第二周：到校内厨余机看操作流程/到厨余机处看处理后的样子/动手帮忙装袋 |
第 1 次课；名额：20；报名截止：2026-01-18 23:59:00 |
| Week 2 (2026-01-21) | 成绩类/辅导类 | 初一B组数学备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 1 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 2 (2026-01-21) | 成绩类/辅导类 | 初一国文备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 1 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 2 (2026-01-21) | 成绩类/辅导类 | 初一科学备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 1 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 2 (2026-01-21) | 成绩类/辅导类 | 初一英文备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 1 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 2 (2026-01-21) | 成绩类/辅导类 | 初三B组数学备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 1 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 2 (2026-01-21) | 成绩类/辅导类 | 初三国文备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 1 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 2 (2026-01-21) | 成绩类/辅导类 | 初三科学备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 1 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 2 (2026-01-21) | 成绩类/辅导类 | 初三英文备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 1 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 2 (2026-01-21) | 成绩类/辅导类 | 初二国文备考班（第一阶段） (4周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月17日（六）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月11日，共 4次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM53.20。 ii) 教务处将于 2026年1月20日（二） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月20日（二） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 1 次课；名额：50；报名截止：2026-01-17 23:59:00 |
| Week 2 (2026-01-21) | 成绩类/辅导类 | 初二数学备考班（第一阶段） (4周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月17日（六）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月11日，共 4次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM53.20。 ii) 教务处将于 2026年1月20日（二） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月20日（二） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 1 次课；名额：50；报名截止：2026-01-17 23:59:00 |
| Week 2 (2026-01-21) | 成绩类/辅导类 | 初二科学备考班（第一阶段） (4周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月17日（六）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月11日，共 4次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM53.20。 ii) 教务处将于 2026年1月20日（二） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月20日（二） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 1 次课；名额：50；报名截止：2026-01-17 23:59:00 |
| Week 2 (2026-01-21) | 成绩类/辅导类 | 初二英文备考班（第一阶段） (4周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月17日（六）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月11日，共 4次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM53.20。 ii) 教务处将于 2026年1月20日（二） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月20日（二） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 1 次课；名额：50；报名截止：2026-01-17 23:59:00 |
| Week 2 (2026-01-21) | 联课体验 | 扯铃群聚 (2周) | 教授扯铃基础教学，与扯铃爱好者一起学习。 | 第 1 次课；名额：30；报名截止：2026-01-18 23:59:00 |
| Week 2 (2026-01-21) | 联课体验 | 活力瑜伽 (2周) | 透过瑜伽拉伸，学习放松自我，调整呼吸。 维持身体的可塑性。 |
第 1 次课；名额：30；报名截止：2026-01-18 23:59:00 |
| Week 2 (2026-01-21) | 联课体验 | 舞出健康体态 (2周) | 透过舞蹈基本功塑造健康体态，锻炼及调整体型。 | 第 1 次课；名额：30；报名截止：2026-01-18 23:59:00 |
| Week 3 (2026-01-28) | 辅导 | 《绘本里不只有童话——给长大了的你》——拼凑自我的拼图 (2周) | 你了解你自己吗？——认识自我探索及自我能力提升 1. 接纳情绪与不完美 - 对抗标签，定义自我价值 - 从情绪感受到自我定义 2. 导读绘本故事 - 分组活动 - 省思 - 学生读绘本 第一周：《失落的一角》、《绯红树》 第二周：《你很特别》、《我不知道我是谁》 |
第 1 次课；名额：50；报名截止：2026-01-21 23:59:00 |
| Week 3 (2026-01-28) | 辅导 | ⼀起打破⽉经的秘密 (3周) | 内容简述： 第一周：⾝体的构造与运作 - ⽣理⼥性内外⽣殖构造与照护⽅式 - ⽉经的成因与周期、经⾎样态 第二周：经期管理与⾃我关怀 - 认识各式各样的⽣理⽤品 - 经前症候群与经期不适之舒缓⽅式 第三周：⽉经的公共议题 - ⽉经污名化 - ⽉经贫穷 (Period Poverty) |
第 1 次课；名额：50；报名截止：2026-01-21 23:59:00 |
| Week 3 (2026-01-28) | 体育类/校队专业化 | 女子篮球校队选拔/训练 (8周) | 本微课程面向有篮球兴趣及校队潜力的学生，通过专项体能测试、基本技术评估与实战演练，完成校队初步选拔，同时对入选学生进行针对性的篮球专项训练，为后续校队训练打下基础。 | 第 2 次课；名额：200；报名截止：2026-01-21 23:59:00 |
| Week 3 (2026-01-28) | 体育类/校队专业化 | 田径校队-径赛组选拔与训练 (5周) | 运动能力：掌握 100米和800米的技术动作、理解短跑中摆臂、步频、步幅的协调配合 健康行为：能够用正确的身体姿势跑步，提高速度、力量和灵敏度等身体素质 |
第 2 次课；名额：200；报名截止：2026-01-20 23:59:00 |
| Week 3 (2026-01-28) | 体育类/校队专业化 | 田径校队-投掷组选拔与训练 (5周) | 本课程面向有运动基础的学生，通过系统的投掷专项训练与测试，选拔具备潜力的校队队员。 | 第 2 次课；名额：200；报名截止：2026-01-20 23:59:00 |
| Week 3 (2026-01-28) | 体育类/校队专业化 | 男女排球校队选拔与训练 (5周) | 男女排球校队选拔注重综合素养，训练分技战术、体能、心理三大模块，以提升团队实力、培养体育精神、备战赛事为目标。 | 第 2 次课；名额：200；报名截止：2026-01-20 23:59:00 |
| Week 3 (2026-01-28) | 体育类/校队专业化 | 男子篮球校队选拔/训练 (5周) | 本微课程面向有篮球兴趣及校队潜力的学生，通过专项体能测试、基本技术评估与实战演练，完成校队初步选拔，同时对入选学生进行针对性的篮球专项训练，为后续校队训练打下基础。 | 第 2 次课；名额：200；报名截止：2026-01-20 23:59:00 |
| Week 3 (2026-01-28) | 体育类/校队专业化 | 男子足球校队选拔/训练 (5周) | 本课程面向全校热爱足球的学生，通过系统化的技术测试、体能评估与实战对抗，科学选拔具备潜力与纪律性的校队成员。课程内容涵盖传接球、控球、运球、射门、防守与基础战术配合，同时结合速度、耐力、灵敏与协调性的训练，全面考察学生的比赛能力。训练过程中将安排小场对抗与分组演练，重点观察学生在真实比赛情境中的决策能力、执行力与团队合作意识。课程既是校队选拔的平台，也能有效提升所有参与学生的足球技术与体能水平，推动校园足球运动的发展。 | 第 2 次课；名额：200；报名截止：2026-01-20 23:59:00 |
| Week 3 (2026-01-28) | 团体体验 | 我是一个粉刷匠，粉刷本领强 (2周) | 带领学生油漆。 | 第 2 次课；名额：20；报名截止：2026-01-18 23:59:00 |
| Week 3 (2026-01-28) | 团体体验 | 餐后秘密任务——厨余去哪儿了？ (2周) | 第一周：课堂讲解 第二周：到校内厨余机看操作流程/到厨余机处看处理后的样子/动手帮忙装袋 |
第 2 次课；名额：20；报名截止：2026-01-18 23:59:00 |
| Week 3 (2026-01-28) | 成绩类/辅导类 | 初一B组数学备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 2 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 3 (2026-01-28) | 成绩类/辅导类 | 初一国文备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 2 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 3 (2026-01-28) | 成绩类/辅导类 | 初一科学备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 2 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 3 (2026-01-28) | 成绩类/辅导类 | 初一英文备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 2 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 3 (2026-01-28) | 成绩类/辅导类 | 初三B组数学备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 2 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 3 (2026-01-28) | 成绩类/辅导类 | 初三国文备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 2 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 3 (2026-01-28) | 成绩类/辅导类 | 初三科学备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 2 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 3 (2026-01-28) | 成绩类/辅导类 | 初三英文备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 2 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 3 (2026-01-28) | 成绩类/辅导类 | 初二国文备考班（第一阶段） (4周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月17日（六）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月11日，共 4次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM53.20。 ii) 教务处将于 2026年1月20日（二） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月20日（二） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 2 次课；名额：50；报名截止：2026-01-17 23:59:00 |
| Week 3 (2026-01-28) | 成绩类/辅导类 | 初二数学备考班（第一阶段） (4周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月17日（六）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月11日，共 4次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM53.20。 ii) 教务处将于 2026年1月20日（二） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月20日（二） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 2 次课；名额：50；报名截止：2026-01-17 23:59:00 |
| Week 3 (2026-01-28) | 成绩类/辅导类 | 初二科学备考班（第一阶段） (4周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月17日（六）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月11日，共 4次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM53.20。 ii) 教务处将于 2026年1月20日（二） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月20日（二） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 2 次课；名额：50；报名截止：2026-01-17 23:59:00 |
| Week 3 (2026-01-28) | 成绩类/辅导类 | 初二英文备考班（第一阶段） (4周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月17日（六）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月11日，共 4次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM53.20。 ii) 教务处将于 2026年1月20日（二） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月20日（二） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 2 次课；名额：50；报名截止：2026-01-17 23:59:00 |
| Week 3 (2026-01-28) | 联课体验 | 扯铃群聚 (2周) | 教授扯铃基础教学，与扯铃爱好者一起学习。 | 第 2 次课；名额：30；报名截止：2026-01-18 23:59:00 |
| Week 3 (2026-01-28) | 联课体验 | 活力瑜伽 (2周) | 透过瑜伽拉伸，学习放松自我，调整呼吸。 维持身体的可塑性。 |
第 2 次课；名额：30；报名截止：2026-01-18 23:59:00 |
| Week 3 (2026-01-28) | 联课体验 | 舞出健康体态 (2周) | 透过舞蹈基本功塑造健康体态，锻炼及调整体型。 | 第 2 次课；名额：30；报名截止：2026-01-18 23:59:00 |
| Week 4 (2026-02-04) | 辅导 | 《绘本里不只有童话——给长大了的你》——拼凑自我的拼图 (2周) | 你了解你自己吗？——认识自我探索及自我能力提升 1. 接纳情绪与不完美 - 对抗标签，定义自我价值 - 从情绪感受到自我定义 2. 导读绘本故事 - 分组活动 - 省思 - 学生读绘本 第一周：《失落的一角》、《绯红树》 第二周：《你很特别》、《我不知道我是谁》 |
第 2 次课；名额：50；报名截止：2026-01-21 23:59:00 |
| Week 4 (2026-02-04) | 体育类/校队专业化 | 女子篮球校队选拔/训练 (8周) | 本微课程面向有篮球兴趣及校队潜力的学生，通过专项体能测试、基本技术评估与实战演练，完成校队初步选拔，同时对入选学生进行针对性的篮球专项训练，为后续校队训练打下基础。 | 第 3 次课；名额：200；报名截止：2026-01-21 23:59:00 |
| Week 4 (2026-02-04) | 体育类/校队专业化 | 田径校队-径赛组选拔与训练 (5周) | 运动能力：掌握 100米和800米的技术动作、理解短跑中摆臂、步频、步幅的协调配合 健康行为：能够用正确的身体姿势跑步，提高速度、力量和灵敏度等身体素质 |
第 3 次课；名额：200；报名截止：2026-01-20 23:59:00 |
| Week 4 (2026-02-04) | 体育类/校队专业化 | 田径校队-投掷组选拔与训练 (5周) | 本课程面向有运动基础的学生，通过系统的投掷专项训练与测试，选拔具备潜力的校队队员。 | 第 3 次课；名额：200；报名截止：2026-01-20 23:59:00 |
| Week 4 (2026-02-04) | 体育类/校队专业化 | 男女排球校队选拔与训练 (5周) | 男女排球校队选拔注重综合素养，训练分技战术、体能、心理三大模块，以提升团队实力、培养体育精神、备战赛事为目标。 | 第 3 次课；名额：200；报名截止：2026-01-20 23:59:00 |
| Week 4 (2026-02-04) | 体育类/校队专业化 | 男子篮球校队选拔/训练 (5周) | 本微课程面向有篮球兴趣及校队潜力的学生，通过专项体能测试、基本技术评估与实战演练，完成校队初步选拔，同时对入选学生进行针对性的篮球专项训练，为后续校队训练打下基础。 | 第 3 次课；名额：200；报名截止：2026-01-20 23:59:00 |
| Week 4 (2026-02-04) | 体育类/校队专业化 | 男子足球校队选拔/训练 (5周) | 本课程面向全校热爱足球的学生，通过系统化的技术测试、体能评估与实战对抗，科学选拔具备潜力与纪律性的校队成员。课程内容涵盖传接球、控球、运球、射门、防守与基础战术配合，同时结合速度、耐力、灵敏与协调性的训练，全面考察学生的比赛能力。训练过程中将安排小场对抗与分组演练，重点观察学生在真实比赛情境中的决策能力、执行力与团队合作意识。课程既是校队选拔的平台，也能有效提升所有参与学生的足球技术与体能水平，推动校园足球运动的发展。 | 第 3 次课；名额：200；报名截止：2026-01-20 23:59:00 |
| Week 4 (2026-02-04) | 成绩类/辅导类 | 初一B组数学备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 3 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 4 (2026-02-04) | 成绩类/辅导类 | 初一国文备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 3 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 4 (2026-02-04) | 成绩类/辅导类 | 初一科学备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 3 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 4 (2026-02-04) | 成绩类/辅导类 | 初一英文备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 3 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 4 (2026-02-04) | 成绩类/辅导类 | 初三B组数学备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 3 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 4 (2026-02-04) | 成绩类/辅导类 | 初三国文备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 3 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 4 (2026-02-04) | 成绩类/辅导类 | 初三科学备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 3 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 4 (2026-02-04) | 成绩类/辅导类 | 初三英文备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 3 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 4 (2026-02-04) | 成绩类/辅导类 | 初二国文备考班（第一阶段） (4周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月17日（六）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月11日，共 4次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM53.20。 ii) 教务处将于 2026年1月20日（二） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月20日（二） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 3 次课；名额：50；报名截止：2026-01-17 23:59:00 |
| Week 4 (2026-02-04) | 成绩类/辅导类 | 初二数学备考班（第一阶段） (4周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月17日（六）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月11日，共 4次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM53.20。 ii) 教务处将于 2026年1月20日（二） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月20日（二） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 3 次课；名额：50；报名截止：2026-01-17 23:59:00 |
| Week 4 (2026-02-04) | 成绩类/辅导类 | 初二科学备考班（第一阶段） (4周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月17日（六）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月11日，共 4次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM53.20。 ii) 教务处将于 2026年1月20日（二） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月20日（二） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 3 次课；名额：50；报名截止：2026-01-17 23:59:00 |
| Week 4 (2026-02-04) | 成绩类/辅导类 | 初二英文备考班（第一阶段） (4周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月17日（六）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月11日，共 4次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM53.20。 ii) 教务处将于 2026年1月20日（二） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月20日（二） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 3 次课；名额：50；报名截止：2026-01-17 23:59:00 |
| Week 5 (2026-02-11) | 体育类/校队专业化 | 女子篮球校队选拔/训练 (8周) | 本微课程面向有篮球兴趣及校队潜力的学生，通过专项体能测试、基本技术评估与实战演练，完成校队初步选拔，同时对入选学生进行针对性的篮球专项训练，为后续校队训练打下基础。 | 第 4 次课；名额：200；报名截止：2026-01-21 23:59:00 |
| Week 5 (2026-02-11) | 体育类/校队专业化 | 田径校队-径赛组选拔与训练 (5周) | 运动能力：掌握 100米和800米的技术动作、理解短跑中摆臂、步频、步幅的协调配合 健康行为：能够用正确的身体姿势跑步，提高速度、力量和灵敏度等身体素质 |
第 4 次课；名额：200；报名截止：2026-01-20 23:59:00 |
| Week 5 (2026-02-11) | 体育类/校队专业化 | 田径校队-投掷组选拔与训练 (5周) | 本课程面向有运动基础的学生，通过系统的投掷专项训练与测试，选拔具备潜力的校队队员。 | 第 4 次课；名额：200；报名截止：2026-01-20 23:59:00 |
| Week 5 (2026-02-11) | 体育类/校队专业化 | 男女排球校队选拔与训练 (5周) | 男女排球校队选拔注重综合素养，训练分技战术、体能、心理三大模块，以提升团队实力、培养体育精神、备战赛事为目标。 | 第 4 次课；名额：200；报名截止：2026-01-20 23:59:00 |
| Week 5 (2026-02-11) | 体育类/校队专业化 | 男子篮球校队选拔/训练 (5周) | 本微课程面向有篮球兴趣及校队潜力的学生，通过专项体能测试、基本技术评估与实战演练，完成校队初步选拔，同时对入选学生进行针对性的篮球专项训练，为后续校队训练打下基础。 | 第 4 次课；名额：200；报名截止：2026-01-20 23:59:00 |
| Week 5 (2026-02-11) | 体育类/校队专业化 | 男子足球校队选拔/训练 (5周) | 本课程面向全校热爱足球的学生，通过系统化的技术测试、体能评估与实战对抗，科学选拔具备潜力与纪律性的校队成员。课程内容涵盖传接球、控球、运球、射门、防守与基础战术配合，同时结合速度、耐力、灵敏与协调性的训练，全面考察学生的比赛能力。训练过程中将安排小场对抗与分组演练，重点观察学生在真实比赛情境中的决策能力、执行力与团队合作意识。课程既是校队选拔的平台，也能有效提升所有参与学生的足球技术与体能水平，推动校园足球运动的发展。 | 第 4 次课；名额：200；报名截止：2026-01-20 23:59:00 |
| Week 5 (2026-02-11) | 成绩类/辅导类 | 初一B组数学备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 4 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 5 (2026-02-11) | 成绩类/辅导类 | 初一国文备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 4 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 5 (2026-02-11) | 成绩类/辅导类 | 初一科学备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 4 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 5 (2026-02-11) | 成绩类/辅导类 | 初一英文备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 4 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 5 (2026-02-11) | 成绩类/辅导类 | 初三B组数学备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 4 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 5 (2026-02-11) | 成绩类/辅导类 | 初三国文备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 4 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 5 (2026-02-11) | 成绩类/辅导类 | 初三科学备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 4 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 5 (2026-02-11) | 成绩类/辅导类 | 初三英文备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 4 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 5 (2026-02-11) | 成绩类/辅导类 | 初二国文备考班（第一阶段） (4周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月17日（六）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月11日，共 4次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM53.20。 ii) 教务处将于 2026年1月20日（二） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月20日（二） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 4 次课；名额：50；报名截止：2026-01-17 23:59:00 |
| Week 5 (2026-02-11) | 成绩类/辅导类 | 初二数学备考班（第一阶段） (4周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月17日（六）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月11日，共 4次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM53.20。 ii) 教务处将于 2026年1月20日（二） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月20日（二） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 4 次课；名额：50；报名截止：2026-01-17 23:59:00 |
| Week 5 (2026-02-11) | 成绩类/辅导类 | 初二科学备考班（第一阶段） (4周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月17日（六）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月11日，共 4次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM53.20。 ii) 教务处将于 2026年1月20日（二） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月20日（二） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 4 次课；名额：50；报名截止：2026-01-17 23:59:00 |
| Week 5 (2026-02-11) | 成绩类/辅导类 | 初二英文备考班（第一阶段） (4周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月17日（六）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月11日，共 4次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM53.20。 ii) 教务处将于 2026年1月20日（二） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月20日（二） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 4 次课；名额：50；报名截止：2026-01-17 23:59:00 |
| Week 6 (2026-02-25) | 初二综合实践 | 初二综合实践 (3周) | 初二综合实践 | 第 1 次课；名额：900；报名截止：2026-01-12 23:59:00 |
| Week 6 (2026-02-25) | 辅导 | ⼀起打破⽉经的秘密 (3周) | 内容简述： 第一周：⾝体的构造与运作 - ⽣理⼥性内外⽣殖构造与照护⽅式 - ⽉经的成因与周期、经⾎样态 第二周：经期管理与⾃我关怀 - 认识各式各样的⽣理⽤品 - 经前症候群与经期不适之舒缓⽅式 第三周：⽉经的公共议题 - ⽉经污名化 - ⽉经贫穷 (Period Poverty) |
第 2 次课；名额：50；报名截止：2026-01-21 23:59:00 |
| Week 6 (2026-02-25) | 体育类/校队专业化 | 女子篮球校队选拔/训练 (8周) | 本微课程面向有篮球兴趣及校队潜力的学生，通过专项体能测试、基本技术评估与实战演练，完成校队初步选拔，同时对入选学生进行针对性的篮球专项训练，为后续校队训练打下基础。 | 第 5 次课；名额：200；报名截止：2026-01-21 23:59:00 |
| Week 6 (2026-02-25) | 成绩类/辅导类 | 初一B组数学备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 5 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 6 (2026-02-25) | 成绩类/辅导类 | 初一国文备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 5 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 6 (2026-02-25) | 成绩类/辅导类 | 初一科学备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 5 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 6 (2026-02-25) | 成绩类/辅导类 | 初一英文备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 5 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 6 (2026-02-25) | 成绩类/辅导类 | 初三B组数学备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 5 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 6 (2026-02-25) | 成绩类/辅导类 | 初三国文备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 5 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 6 (2026-02-25) | 成绩类/辅导类 | 初三科学备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 5 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 6 (2026-02-25) | 成绩类/辅导类 | 初三英文备考班（第一阶段） (5周) | 第一阶段备考班实施细则 1. 报名方式：请同学务必于2026年1月15日（四）晚上 11:59 前 完成报名，逾期恕不受理。 2. 班级人数：每班 10 至 20 人；若报名人数不足，将不予开班。 3. 上课日期：2026年1月21日 至 2026年2月25日，共 5 次课程。 4. 费用说明： i) 第一阶段备考班费用为每人每科RM66.50。 ii) 教务处将于 2026年1月19日（一） 公布录取名单，获录取学生须于 2026年1月19日（一） 至2026年1月23日（五） 期间到缴费处完成缴费。 5. 课程衔接说明：参与第一阶段备考班的学生 不强制参加第二阶段备考班。第一阶段课程结束后，学生可依个人需要选择其他微课程。 6. 出席与请假：上课期间 不得无故缺席；如需请假，必须依照学校既定条例办理相关手续。 7. 退班与退款：凡已参加备考班的学生，除非具备 特殊且合理的正当理由，否则不得中途退出，亦不得要求退还任何已缴费用。 8. 场地与卫生：参与备考班的师生有责任共同维护上课场地的 秩序、整洁与卫生。 |
第 5 次课；名额：50；报名截止：2026-01-15 23:59:00 |
| Week 7 (2026-03-04) | 辅导 | ⼀起打破⽉经的秘密 (3周) | 内容简述： 第一周：⾝体的构造与运作 - ⽣理⼥性内外⽣殖构造与照护⽅式 - ⽉经的成因与周期、经⾎样态 第二周：经期管理与⾃我关怀 - 认识各式各样的⽣理⽤品 - 经前症候群与经期不适之舒缓⽅式 第三周：⽉经的公共议题 - ⽉经污名化 - ⽉经贫穷 (Period Poverty) |
第 3 次课；名额：50；报名截止：2026-01-21 23:59:00 |
| Week 7 (2026-03-04) | 体育类/校队专业化 | 田径校队-径赛组选拔与训练 (5周) | 运动能力：掌握 100米和800米的技术动作、理解短跑中摆臂、步频、步幅的协调配合 健康行为：能够用正确的身体姿势跑步，提高速度、力量和灵敏度等身体素质 |
第 5 次课；名额：200；报名截止：2026-01-20 23:59:00 |
| Week 7 (2026-03-04) | 体育类/校队专业化 | 田径校队-投掷组选拔与训练 (5周) | 本课程面向有运动基础的学生，通过系统的投掷专项训练与测试，选拔具备潜力的校队队员。 | 第 5 次课；名额：200；报名截止：2026-01-20 23:59:00 |
| Week 7 (2026-03-04) | 体育类/校队专业化 | 男女排球校队选拔与训练 (5周) | 男女排球校队选拔注重综合素养，训练分技战术、体能、心理三大模块，以提升团队实力、培养体育精神、备战赛事为目标。 | 第 5 次课；名额：200；报名截止：2026-01-20 23:59:00 |
| Week 7 (2026-03-04) | 体育类/校队专业化 | 男子篮球校队选拔/训练 (5周) | 本微课程面向有篮球兴趣及校队潜力的学生，通过专项体能测试、基本技术评估与实战演练，完成校队初步选拔，同时对入选学生进行针对性的篮球专项训练，为后续校队训练打下基础。 | 第 5 次课；名额：200；报名截止：2026-01-20 23:59:00 |
| Week 7 (2026-03-04) | 体育类/校队专业化 | 男子足球校队选拔/训练 (5周) | 本课程面向全校热爱足球的学生，通过系统化的技术测试、体能评估与实战对抗，科学选拔具备潜力与纪律性的校队成员。课程内容涵盖传接球、控球、运球、射门、防守与基础战术配合，同时结合速度、耐力、灵敏与协调性的训练，全面考察学生的比赛能力。训练过程中将安排小场对抗与分组演练，重点观察学生在真实比赛情境中的决策能力、执行力与团队合作意识。课程既是校队选拔的平台，也能有效提升所有参与学生的足球技术与体能水平，推动校园足球运动的发展。 | 第 5 次课；名额：200；报名截止：2026-01-20 23:59:00 |
| Week 7 (2026-03-04) | 体育类/校队专业化 | 女子篮球校队选拔/训练 (8周) | 本微课程面向有篮球兴趣及校队潜力的学生，通过专项体能测试、基本技术评估与实战演练，完成校队初步选拔，同时对入选学生进行针对性的篮球专项训练，为后续校队训练打下基础。 | 第 6 次课；名额：200；报名截止：2026-01-21 23:59:00 |
| Week 8 (2026-03-11) | 体育类/校队专业化 | 田径校队-径赛组选拔与训练 (5周) | 运动能力：掌握 100米和800米的技术动作、理解短跑中摆臂、步频、步幅的协调配合 健康行为：能够用正确的身体姿势跑步，提高速度、力量和灵敏度等身体素质 |
第 6 次课；名额：200；报名截止：2026-01-20 23:59:00 |
| Week 8 (2026-03-11) | 体育类/校队专业化 | 田径校队-投掷组选拔与训练 (5周) | 本课程面向有运动基础的学生，通过系统的投掷专项训练与测试，选拔具备潜力的校队队员。 | 第 6 次课；名额：200；报名截止：2026-01-20 23:59:00 |
| Week 8 (2026-03-11) | 体育类/校队专业化 | 男女排球校队选拔与训练 (5周) | 男女排球校队选拔注重综合素养，训练分技战术、体能、心理三大模块，以提升团队实力、培养体育精神、备战赛事为目标。 | 第 6 次课；名额：200；报名截止：2026-01-20 23:59:00 |
| Week 8 (2026-03-11) | 体育类/校队专业化 | 男子篮球校队选拔/训练 (5周) | 本微课程面向有篮球兴趣及校队潜力的学生，通过专项体能测试、基本技术评估与实战演练，完成校队初步选拔，同时对入选学生进行针对性的篮球专项训练，为后续校队训练打下基础。 | 第 6 次课；名额：200；报名截止：2026-01-20 23:59:00 |
| Week 8 (2026-03-11) | 体育类/校队专业化 | 男子足球校队选拔/训练 (5周) | 本课程面向全校热爱足球的学生，通过系统化的技术测试、体能评估与实战对抗，科学选拔具备潜力与纪律性的校队成员。课程内容涵盖传接球、控球、运球、射门、防守与基础战术配合，同时结合速度、耐力、灵敏与协调性的训练，全面考察学生的比赛能力。训练过程中将安排小场对抗与分组演练，重点观察学生在真实比赛情境中的决策能力、执行力与团队合作意识。课程既是校队选拔的平台，也能有效提升所有参与学生的足球技术与体能水平，推动校园足球运动的发展。 | 第 6 次课；名额：200；报名截止：2026-01-20 23:59:00 |
| Week 8 (2026-03-11) | 体育类/校队专业化 | 女子篮球校队选拔/训练 (8周) | 本微课程面向有篮球兴趣及校队潜力的学生，通过专项体能测试、基本技术评估与实战演练，完成校队初步选拔，同时对入选学生进行针对性的篮球专项训练，为后续校队训练打下基础。 | 第 7 次课；名额：200；报名截止：2026-01-21 23:59:00 |
| Week 9 (2026-03-18) | 初二综合实践 | 初二综合实践 (3周) | 初二综合实践 | 第 2 次课；名额：900；报名截止：2026-01-12 23:59:00 |
| Week 9 (2026-03-18) | 体育类/校队专业化 | 女子篮球校队选拔/训练 (8周) | 本微课程面向有篮球兴趣及校队潜力的学生，通过专项体能测试、基本技术评估与实战演练，完成校队初步选拔，同时对入选学生进行针对性的篮球专项训练，为后续校队训练打下基础。 | 第 8 次课；名额：200；报名截止：2026-01-21 23:59:00 |