体育处核心业务 :
成立各类型运动校队，召集有意愿及能力的学生，通过适当训练，加强学生体能及相关领域的能力，以期栽培更多运动专才，及为校争光。

学校是体育教育的主要传播途径，体育活动是激发学生潜力和检验学生锻炼成果的重要方法。
每年学校都会安排体育活动，让学生参与。校内体育活动有 :

1. 田径运动会
2. 色队球类赛
3. 爱我宽柔一定行
4. 班级球类赛
5. 班级田径赛

校队代表学校参与校外比赛，校外比赛有 :

1. 马来西亚华教联合会总会主催的，全国华文独中田径赛和全国华文独中球类赛
   宗旨是 :
   1. 提高全国华文独中田径与球类运动技战术水平
   2. 发掘全国华文独中田径和球类运动人才为国效劳
   3. 促进全国华文独中师生规模与交流


2. 柔佛州华教懂事联合会主催的，全柔华文独中田径赛和全柔华文独中球类赛
   宗旨是 :
   1. 促进全国华文独中师生规模与交流
   2. 加强学生身心健康及提高独中生运动水平


3. 田径与球类学联赛
   宗旨是 :
   1. 为学生提供展示自我的机会与参加具有乐趣元素的比赛
   2. 通过国内体育竞赛项目培养具有高潜力的精英运动员